Una preparación aromática y equilibrada que utiliza cortes magros de cerdo, como el solomillo o el carré, para ofrecer una fuente de proteína de alta calidad con un contenido graso moderado. La combinación de mostaza y hierbas provenzales crea una costra protectora que mantiene la jugosidad de la carne sin necesidad de añadir salsas calóricas o harinas. Es un plato ideal para quienes buscan una alimentación protectora de la salud cardiovascular y metabólica, destacando por su bajo índice glucémico y su densidad de micronutrientes esenciales.
Tiempo de preparación: 10 min
Cantidad de porciones: 5
Una preparación aromática y equilibrada que utiliza cortes magros de cerdo, como el solomillo o el carré, para ofrecer una fuente de proteína de alta calidad con un contenido graso moderado. La combinación de mostaza y hierbas provenzales crea una costra protectora que mantiene la jugosidad de la carne sin necesidad de añadir salsas calóricas o harinas. Es un plato ideal para quienes buscan una alimentación protectora de la salud cardiovascular y metabólica, destacando por su bajo índice glucémico y su densidad de micronutrientes esenciales.
Ingredientes
Carne de cerdo (solomillo o carré)
1 kg
Mostaza
3 cucharadas
Aceite de oliva
1 cucharada
Hierbas secas (provenzales, tomillo, romero u orégano)
1 cucharadita
Ajo en polvo (opcional)
1/2 cucharadita
Sal y pimienta
A gusto
Instrucciones:
Precalentá el horno a 180°C (horno medio).
En un bowl pequeño, mezclá la mostaza, el aceite de oliva, las hierbas, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.
Colocá la carne en una fuente y untala completamente con la marinada. (Opcional: marinar en heladera de 30 min a 2 horas).
AR26NNM00004
Material destinado a pacientes a quienes se les haya prescripto el producto y se encuentren enrolados en el Programa de Cuidado al Paciente de Novo Nordisk Pharma Argentina S.A.
Este material no reemplaza la opinión del profesional de la salud. Ante cualquier duda, consulte a su médico/a.