¡Alimentos que cuidan tu corazón y tu diabetes!

¿Sabías que hay alimentos muy ricos que pueden ser aliados para cuidar la salud cardiovascular y ayudarte a manejar la diabetes? En este video, la licenciada en nutrición Romina Pereiro, te explica cuáles son los tres grupos de alimentos clave que no pueden faltar en tu dieta. Descubrí cómo las legumbres, el pescado y los alimentos con fitosteroles pueden tener un impacto positivo en tu salud. ¡Aprendé a comer rico y sano!