Alimentación y diabetes: un viaje auditivo hacia el bienestar (Parte 1)

¿Tenés unos minutos? Escuchá estos podcasts y tomá las riendas de tu alimentación para manejar la diabetes de manera autónoma y saludable. Junto a la Liga Argentina de Protección al Diabético (LAPDI) y la voz de nuestros voluntarios, creamos estos episodios que te guiarán hacia una nutrición equilibrada.

¡Prepará tus auriculares, dale play y comenzá este viaje de aprendizaje!

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Cómo tomar decisiones positivas para tener una alimentación saludable

En este episodio de “Conectando con voz” descubrirás el método del plato y consejos prácticos para elegir tus comidas cuando se vive con diabetes. Una charla amena que te ayudará a tomar el control de tu nutrición, ¡con confianza!

Cómo manejar porciones adecuadas en nuestra alimentación diaria

¿Sabías que tu mano puede ser la mejor aliada para calcular las porciones? Encontrá técnicas efectivas para controlar las cantidades de forma rápida y fácil. Dale play a este episodio de “Conectando con voz” y descubrí consejos sencillos para armar tus comidas todos los días.

Cómo puedo seleccionar los carbohidratos adecuadamente

¿Te gustaría descubrir de qué manera la alimentación puede complementar el adecuado manejo de tu diabetes? Escuchá este episodio de “Conectando con voz” y tomá nota de algunos tips y estrategias personalizadas para ayudar a mantener más estables tus niveles de glucosa en sangre.

Cómo puedo controlar el tamaño de la porción de los carbohidratos

¿Tenés diabetes y disminución visual? En el siguiente podcast aprenderás a gestionar tu alimentación de forma independiente y precisa, utilizando desde medidas caseras hasta trucos de memorización. ¡Escuchá estos consejos útiles en este episodio de “Conectando con voz”!

Algunos tips para una elección saludable de alimentos.

En este episodio de “Conectando con voz” te presentamos el plan METAS: una guía para superar barreras y crear hábitos saludables, con consejos simples y efectivos para transformar tu relación con la comida. ¡Mejorar tu alimentación es posible!

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AR25DI00031 | Octubre 2025 | Material meramente informativo y educacional, con el objetivo de crear concientización. No reemplaza la opinión del profesional de la salud, ante cualquier duda consulte a su médico/a.
Junto a la Liga Argentina de Protección al Diabético (LAPDI) y la voz de nuestros voluntarios se crearon estos episodios.