Dar el primer paso: cómo prepararse para la consulta médica de obesidad
La primera consulta médica por obesidad es una oportunidad para comenzar un proceso de cambio. Aprendé cómo prepararte para aprovechar al máximo esta oportunidad y convertir este encuentro en el primer paso hacia una vida más saludable.
Uno de los aspectos más importantes al acudir a una consulta médica para las personas que viven con obesidad es cómo iniciar la conversación sobre su condición de salud¹.
En este artículo, exploraremos por qué es importante establecer un diálogo abierto con el profesional de la salud y qué recomendaciones tener en cuenta para aprovechar al máximo este espacio, teniendo en cuenta que cada consulta tiene un estilo y una dinámica distintas. ¡No todas las consultas son iguales!
¿Para qué sirve la evaluación de obesidad?²
La evaluación de la obesidad puede incluir varios estudios y un examen físico. Dentro de la evaluación tu médico puede consultarte o medir tu peso, altura y/o perímetro de cintura (es decir, medir la circunferencia de la cintura). Estos datos permiten tener una idea de la existencia de tejido graso en exceso y ayuda a estimar riesgos relacionados. Una herramienta de rápido uso que permite acercarse a un diagnóstico es el Índice de Masa Corporal (IMC). Este cálculo, que relaciona peso y estatura, ayuda a identificar si una persona tiene un peso no saludable permitiendo una aproximación rápida. De todas formas, la evaluación de la obesidad debe contar con una evaluación más extensa que incluya un examen físico, estudios complementarios y un buen análisis dela historia personal y familiar.
¿Cómo podés prepararte para la evaluación de obesidad?²
Si tenés a disposición últimos laboratorios o estudios complementarios, es importante llevarlos a la consulta, ya que podrían ayudar al profesional de la salud a tener un panorama más amplio. También es importante tener anotada la medicación que tomás.
¿Qué esperar después de la evaluación?
Si la evaluación indica sobrepeso u obesidad, el profesional de la salud trabajará en un plan para ayudarte a alcanzar un peso saludable y reducir los posibles riesgos relacionados a esta cuestión de salud. Este plan es personalizado y diferente para cada persona, según sus antecedentes y otros factores².
Iniciar una consulta médica es fundamental para el cuidado de la salud y el bienestar. Con un enfoque personalizado y el acompañamiento de profesionales de la salud, es posible trazar un plan realista y alcanzable.
Este inicio no solo marca el comienzo de un cambio, sino que también abre la puerta a nuevas posibilidades para mejorar la calidad de vida. El camino puede parecer desafiante, pero con herramientas y un equipo que guíe, es una meta alcanzable. ¡Animate a dar el primer paso y transformá tu salud!
AR25OB00023 – MARZO 2025 - Material meramente informativo y educacional, con el objetivo de crear concientización. No reemplaza la opinión del profesional de la salud, ante cualquier duda consulte a su médico/a.
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